Состав на 1 порцию:
- Тунец в собственном соку - 1/4 банки
- Салат Айсберг - 4 листа
- Салат Лолло-росса - 4 листа
- Помидоры Черри - 4 шт.
- Оливки крупные - 3 шт.
- Сыр Пармезан - 30 г.
- Перепелиные яйца - 3 шт.
- Оливковое масло - 1 ч.л.
- Бальзамический уксус - 1/2 ч.л.
- Соль - 1/4 ч.л.
- Сахар - 1/4 ч.л.
- Смесь перцев
|  |
Салат хорошо промыть, обсушить и порвать руками. Сделать соус: смешать сахар, соль, уксус, оливковое масло, смесь перцев, 1 ч.л. сока от тунца. Тунец порезать небольшими кубиками и добавить к салату. Залить заправкой. Аккуратно смешать. Черри порезать пополам. Перепелиные яйца отварить, очистить и порезать пополам. Оливки разрезать на 3 части. На тарелку выложить горкой заправленный салат с тунцом, сверху помидоры, яйца, оливки. Сверху слайсы пармезана и присыпать свежемолотой смесью перцев.
Фото-рецепт приготовления салата с тунцом, помидорами черри с соусом из бальзамического уксуса
Фото-рецепт приготовления салата с тунцом
Комментариев нет:
Отправить комментарий